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Olá, Sou a Anna, e é um prazer compartilhar um pouco sobre mim e sobre o meu trabalho com você!
Sou psicóloga clínica, Mestre em Cognição e Neurociências pela UnB, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela Wainer e Piccoloto e com formação em Psicopatologia, pelo Instituto Fernanda Landeiro. Professora, supervisora e terapeuta cognitivo comportamental.
terapia online
Possuo cadastro devido ativo no Conselho Regional de Psicologia e com autorização do Conselho Federal de Psicologia (E-psi) para atender de forma online e remota. Mas afinal, como funciona fazer terapia online?
Fazer terapia online é muito similar à terapia presencial, mas em vez de se encontrar pessoalmente com seu terapeuta em um consultório, você se comunica com ele por meio de uma plataforma de videochamada na internet, como Zoom, Skype ou outra plataforma segura.
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
É PARA MIM?
Mas como saber se essa linha de tratamento é para mim?
Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
A TCC é uma das abordagens mais recomendadas para o tratamento do TEPT. Estudos indicam que até 80% das pessoas que recebem TCC para o TEPT experimentam uma melhoria significativa em seus sintomas.
Transtornos de Ansiedade
A TCC é altamente eficaz no tratamento de transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, fobias e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Estudos mostram que até 75% das pessoas que recebem TCC experimentam uma melhoria significativa em seus sintomas.
Transtornos Alimentares
A TCC também tem se mostrado eficaz no tratamento de transtornos alimentares, como anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno de compulsão alimentar periódica. Pesquisas sugerem que até 60% das pessoas que recebem TCC para transtornos alimentares experimentam uma redução nos sintomas.
Depressão
Para aqueles que lutam contra a depressão, a TCC oferece uma abordagem estruturada e prática para desafiar pensamentos negativos e mudar padrões de comportamento que contribuem para a depressão. Pesquisas mostram que cerca de 60-70% das pessoas que recebem TCC experimentam uma redução significativa nos sintomas depressivos.
DÚVIDAS Frequentes
Não atendo, apenas online.
Sim, em qualquer lugar do mundo.
Não atendo, mas emito recibos para que você possa solicitar reembolso no seu plano.
Adolescentes e adultos.
Não. Apenas atendimento individual.
Contato
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